Wer im Gesundheits- und Sozialbereich arbeitet, kommt Menschen, ihren Sorgen und Problemen sehr nahe, um mit ihnen besser arbeiten zu können. Wenn diese Nähe auf Dauer zu viel wird und uns überfordert, müssen wir etwas tun, um nicht selbst Schaden zu nehmen. In dieser Phase ist ein Training zu Abgrenzung und Selbstfürsorge eine essenzielle Intervention, um weiterhin gesund mit anderen Menschen arbeiten zu können. Nur wem es selbst gut geht, kann andere unterstützen – nur wer sich selbst helfen kann, kann anderen helfen. Die Trainings werden von mir individuell an die tatsächlichen Bedürfnisse angepasst, um größtmögliche Unterstützung zu bewirken.
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zum Training. Wenn Ihr Anliegen hier nicht beantwortet wird, klären wir es gerne in einem unverbindlichen Informationsgespräch.
Die Trainings richten sich besonders an Fachkräfte und Teams im Gesundheits-, Sozial- und Bildungsbereich, die im Berufsalltag mit hohen emotionalen Anforderungen und Belastungen umgehen müssen.
Sie bekommen Methoden und Tools vermittelt, um eigene Grenzen besser wahrzunehmen, Resilienz zu stärken sowie einen gesunden Umgang mit Nähe und Distanz im Berufsalltag zu entwickeln.
Ja. Die Trainings werden individuell an die Bedürfnisse der Organisation, des Teams oder der Zielgruppe angepasst, damit die Inhalte praxisnah und relevant sind.
Die Dauer kann je nach Bedarf variieren. Trainings können als halbtägige oder ganztägige Veranstaltungen sowie als mehrteilige Workshops durchgeführt werden.
Die optimale Gruppengröße hängt vom Format und den Zielen des Trainings ab. In der Regel arbeite ich mit Gruppen zwischen etwa 6 und 10 Personen, um einen guten Austausch zu ermöglichen.
Ja. Trainings können sowohl direkt in Ihrer Organisation als auch in geeigneten Seminar- oder Veranstaltungsräumen durchgeführt werden.
Gerne bespreche ich mit Ihnen die Ziele und Rahmenbedingungen und erstelle ein passendes Angebot.
Das Informationsgespräch (30 Minuten) ist unverbindlich und kostenlos – gerne auch online.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht oder Ihren Anruf.
